Tips mencerahkan kulit yang kusam secara permanen

Tips mencerahkan kulit yang kusam secara permanen

(Masih draft, boleh baca)

  1. Pasang tandon, shower dan pemanas air. Rahasia orang jepang, china, korea dan termasuk bangsa barat (karena mereka ada musim salju). Harga dari beli bahan sampai pemasangan sekitaran 5jutaan (bisa lebih). Tapi worth it. Disarankan menggunakan pemanas gas dibanding pemanas listrik karena resiko konslet kena air.
  2. Hindari panas matahari diantara 9 Pagi-3 Siang. Bisa beli mobil khusus jika ada uang bagi yg sering keluar jam segini. Atau memakai jaket, sepatu, kaos kaki dan sarung tangan untuk yg berkendara dengan motor (masalahnya bakalan “keringetan”, yg pastinya merusak penampilan). Sebaliknya cahaya matahari jam 6-9 pagi dan 3-6 Sore bagus untuk kulit.
  3. Olahraga lari atau repetisi tinggi untuk menghindari kulit kusam, semakin berkeringat semakin membuat kulit kencang. Bisa mempertimbangkan membeli treadmill jika tidak ada waktu (misal mau masuk kantor, anak rewel, atau sembari masak air). You’ll have shiny skin.
  4. Minum jamu kunir asem atau beras kencur. Biar putihnya kulit tidak putih pucat.
  5. Tidur 8 jam. Kalau tidak kulit akan pucat. Mau kondisi hitam, cokelat dan putih… Itu pucat dan jelek walaupun pucatnya sementara. Catatan: tidur ini juga bisa mengefisienkan kerjaanmu karena pikiranmu lebih jernih.
  6. Jaga pola makan dan nutrisi untuk menghindari darah rendah (pucat lagi) dan darah tinggi (kulit terlihat lebih merah).
  7. Yg biasa masak nasi sendiri, bisa menggunakan air cucian beras untuk mandi. Tapi pastikan berasnya tanpa memakai pemutih. Karena terkadang kulit tidak cocok dan justru meruam. Bisa mempertimbangkan beli beras langsung dari penggilingan/ desa.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *